Atelier culinaire “Cuisine et Cholestérol”

Lors de cet atelier animé par Philomène, cheffe cuisinière de la communauté de Marie Curry, nous aborderons les habitudes liées à notre alimentation.

Aujourd'hui, nous savons que ce que nous mangeons influe directement sur notre santé : une cuisine trop grasse va générer une hausse de cholestérol et trop d’aliments sucrés peuvent faire exploser la glycémie. Diversifier et varier ses aliments sont les principes clés d’une alimentation équilibrée. Alors, c’est le moment de prendre de bons réflexes grâce aux ateliers culinaires ludiques et participatifs organisés par La ManuCo…