Découvrez le HandFit avec le Saint-Amand HandBall

Bougeons avec les joueuses du Saint-Amand handball et le HandFit ! A l'occasion de la journée "Health Day" de l'agence Harmonie Mutuelle de Valenciennes.

Notre mutuelle organise le 4 novembre une journée dédiée à votre santé dans toutes ses agences. Cette journée s’inscrit dans le cadre du mouvement Eco Santé initié en 2024 par Harmonie Mutuelle. Elle est l’expression de notre volonté de faire vivre le mouvement de l’éco-santé auprès de nos salariés et adhérents.

Vous êtes conviés à partager avec les collaborateurs et délégués d'Harmonie Mutuelle un atelier de prévention santé dans votre agence de Valenciennes : C'est le Saint-Amand Handball Portes du Hainaut, fameux club local féminin de ligue butagaz énergie, plus haut niveau français, qui vous accueillera pour des ateliers HandFit. 

Bougez avec nous grâce à cette activité dérivée du handball et adaptée à tous

Le HandFit est une activité physique, douce, ouverte et adaptée à tous.
Encadrée par un coach du SAH-PH, la séance dure 45 minutes 
Elle se compose de cinq phases : le hand roll, le hand balance, le cardiopower, le handjoy et le cooldown.

Inscrivez-vous pour participer gratuitement à cette activité ! 

3 créneaux possibles de 45 minutes.
Suivre le lien : https://jagiscollectif.harmonie-mutuelle.fr/action/health-day-une-journee-pour-votre-sante-decouvrez-le-handfit-avec-le-saint-amand-handball