Prendre soin de soi pour le bien-être des enfants

La Mutualité Française Occitanie propose, en partenariat avec le Département de l'Aude, une conférence à destination des professionnels de la petite enfance et des parents sur le bien-être. Le but est de leur offrir des outils permettant de mieux gérer leur stress au travail ou à la maison et qu’ils aient ainsi la capacité de mieux prendre soin des enfants. Afin de s'assurer de leur bien être, il leur sera proposé, en fin de conférence,  1h de pratique du Qi-Gong où seront abordés le pouvoir de la respiration, de la détente psychocorporelle et le développement de la communication sensorielle et émotionnelle. L'intervenant lèvera le voile sur des recommandations simples et accessibles à tous, pour générer un ressenti émotionnel positif chez les enfants, les parents et les professionnels.